|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
|
1385 kcal
|
脂質: 94.88g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 44.10g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Tomates, President Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 昼食: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Estrogonofe de Carne. 昼食後: Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein, Lugen Semente de Chia, Ovo, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Nozes de Nogueira. 夕食: Escarola Refogada, Swift Carne Moída de Patinho , Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) . 夕食後: Abacate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|