2019年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
|
1734 kcal
|
脂質: 119.39g | たんぱく質: 89.99g | 炭水化物: 78.12g.
朝食: Варенье, Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яйцо, Подсолнечное Масло. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Фри, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Бургер из Говядины. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
kristinagerasimenkoの体重の記録
|