2019年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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663 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 57.43g.
昼食: Susu, Buah Anggur, Pepaya. 夕食: Telur, Daging Sapi, Pepaya. もっと...
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週に37.8 kg減量中
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