|
minggu lalu udh cutting..skrg bulking, smoga definisi abs ga ilang. now 74kg
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
|
1206 kcal
|
脂質: 40.46g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 162.51g.
朝食: Indomaret Pisang Ambon, Muscletech Nitrotech. 昼食: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. 夕食: Grapes, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Mango. 軽食/その他: Almonds , Cheese Bread. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|