2019年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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198 kcal
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脂質: 0.69g | たんぱく質: 2.45g | 炭水化物: 53.57g.
朝食: Limon, Bal, Muz. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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