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Jantinha fit. Frango, abóbora e salada, o mais simples possível.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 30日:
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720 kcal
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脂質: 30.91g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 37.05g.
朝食: Panqueca Cintia sem aveia. 昼食: Spoleto Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora, Frango Assado. 軽食/その他: Dunorte Castanhas de Caju . もっと...
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