2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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1191 kcal
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脂質: 66.09g | たんぱく質: 27.96g | 炭水化物: 121.38g.
朝食: Kinder Шоколадное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Клубника, Малина, Ирис Лён Коричневый. 昼食: Роллтон Лапша . もっと...
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