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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 30日:
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1165 kcal
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脂質: 60.24g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 100.99g.
朝食: Ikan Bandeng, Teh Hijau, Kacang Panjang Hijau, Daun Kenikir, Pecel, Tempe Goreng. 昼食: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Tahu Goreng. 夕食: Teh Hijau, Sambal Goreng, Selada, Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. もっと...
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