2019年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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126 kcal
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脂質: 3.08g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 14.98g.
朝食: Water. 昼食: Water, Salt . 夕食: Water, Halls Cherry Cough Drop, Foster Farms Orange Chicken, White Rice. 軽食/その他: Water. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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