|
В очередной раз решила худеть к Новому году) хочу убрать 10 кг.. посмотрим)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
|
1242 kcal
|
脂質: 76.45g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 59.88g.
朝食: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. 昼食: Солнечная Фазенда Руккола, Творог 5%, Вареное Яйцо. 夕食: Солнечная Фазенда Руккола, Творог 5%. 軽食/その他: Good Food Манго Сушеное. もっと...
|
|
206 kcal
|
運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, Samsung Health - 23 時間 30 分. もっと...
|
|