2019年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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273 kcal
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脂質: 10.99g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 15.70g.
朝食: Zucker, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark 20%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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