2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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531 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 69.07g.
昼食: Telur Dadar, Nasi Goreng. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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