2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
|
1370 kcal
|
脂質: 72.85g | たんぱく質: 93.49g | 炭水化物: 95.72g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо, Курица с гречкой. 夕食: Помидоры, Болгарский Перец, Брокколи, Цветная Капуста, Петруха Мякоть Бедра. 軽食/その他: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Творог 5%, Соседи Хлеб Белковый Отрубной. もっと...
|
|