2019年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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225 kcal
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脂質: 1.24g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 36.89g.
朝食: Buah Anggur, Melon, Herbalife Nutritional Shake Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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