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semangat ideal
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84.9 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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609 kcal
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脂質: 15.89g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 96.09g.
朝食: Nestle Susu Bear Brand, Kacang Hijau. 夕食: Ayam Goreng, Semangka, Nanas. もっと...
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週に7 kg減量中
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