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Tereyağlı, baharatlı nohut ve turp 👍🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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1080 kcal
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脂質: 37.36g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 125.90g.
朝食: Kuru Kayısı, Kırmızı Domates, Marul, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Tereyağı (Ufukbey), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi , Yumurta, Bizim Vatan Haşlanmış Nohut , Peynes Lor Peyniri . 昼食: Üzüm, Tereyağı (Ufukbey), Turp, Yurt Haşlanmış Nohut. 夕食: Limon Suyu, Yumurta, Kırmızı Domates, Maydanoz, Lahana- Soğanlı ve Salçalı, Lahana Kavurması-g (Soğan,Z.Yağlı), Kavun (Kokulu Kavun), Marul. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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