2019年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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870 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 6.07g.
昼食: Gruyère, Oeuf, Fromage Cheddar, Épinard. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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