2019年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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461 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 14.12g | 炭水化物: 76.83g.
朝食: Banane. 昼食: Ja! Himbeermarmelade, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen, Wiesbauer Knacker Geschnitten. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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