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Zoals verwacht...terug onder de 100.... hopelijk na het weekend niet hetzelfde jojo effect zoals vorige week.....Bedankt voor de berichtjes en jullie steun. Jullie zijn toppers! 👍👍👍😜😜😜😂😂😂
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99.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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2572 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 178.30g.
昼食: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Lidl Licht Meergranenbrood. 夕食: Lidl Licht Meergranenbrood. 軽食/その他: Lidl Licht Meergranenbrood, Jupiler Pils, Trader Joe's Cashewnoten Ongezouten & Gegrild. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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