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Half way to my big goal of 140!!
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80.3 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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1732 kcal
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脂質: 61.60g | たんぱく質: 77.99g | 炭水化物: 214.63g.
朝食: Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Nabisco Wheat Thins Crackers - Ranch. 昼食: Del Monte Fruit & Veggie Fusions Peach Mango, Brown Rice, Trader Joe's Orange Chicken. 夕食: Whataburger Whataburger. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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