|
Kahvaltıdan sonra bir kahve ardından bol su ☕️+💧🍶
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
|
1232 kcal
|
脂質: 69.76g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 92.73g.
朝食: Kepekli Ekmek, Bal, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir. 夕食: Zeytinyağlı Biber Dolması, Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. 軽食/その他: Sütlü Kahve, Eti Karam Bitter, Simbat Kabak Çekirdeği, Mandalina, Eti Karam Bitter. もっと...
|
|