|
Пт. Вот он, ключевой момент. Или вверх, или вниз.
|
60 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
|
1706 kcal
|
脂質: 100.50g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 146.55g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Hortex Moments Клубника в Шоколаде, Велком Карбонад, Лента Авокадо, Лента Багет Французский, Окраина Сальчичон. 昼食: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Гречка Отварная. 夕食: Репа, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма. 軽食/その他: Фейхоа, Окей Манго, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Бургер Кинг Нагетсы. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|