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yeeeeaaaa
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88.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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1069 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 125.89g.
朝食: Stroberi, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Kentang (Daging dan Kulit), Kangkung, Tahu, Kecambah. 夕食: Tempe Mendoan, Tongseng, Kentang (Daging dan Kulit), Telur Rebus. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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