2019年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
|
1247 kcal
|
脂質: 30.11g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 163.95g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Bolinho de Chuva. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|