103 a 86 1794 Vet: 148,39g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 19,18g middag +
|
91 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
|
1818 kcal
|
脂質: 151.11g | たんぱく質: 90.36g | 炭水化物: 27.42g.
朝食: Witlof, Boter (Gezouten), Gemengd Gehakt. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise, Aldi Gemengde Sla, Boni Zeeuwse Mosselen, Old Amsterdam Kaas. もっと...
|
体重に変化ありません
|