2019年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
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275 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 36.27g.
朝食: Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo, Tang Té Negro Sabor a Limón. 軽食/その他: Manzana Golden. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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