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Выдренок
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2019年 10月 23日
Выдренокの日記, 2019年 10月 23日
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2019年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
4.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 10月 23日:
163 kcal
脂質: 11.03g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 0.85g.
朝食:
Яйцо.
もっと...
週に0.3 kg増量中
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