2019年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 23日:
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416 kcal
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脂質: 17.18g | たんぱく質: 16.26g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: Creamed Macaroni with Cheese. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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