2019年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 22日:
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236 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 2.03g | 炭水化物: 14.43g.
朝食: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee, Checkers French Fries (Small), Monster Beverage Zero Ultra, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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