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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 22日:
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342 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 11.11g | 炭水化物: 18.52g.
朝食: Андерсон Брускетта с Лососем, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Суп Пюре. もっと...
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 コメント
Чтобы похудеть, от хлеба надо отказаться. Совсем. Можно заменить какими-то диетическими хлебцами. На хлебе не сбросите вес.
2019年 10月 22日 投稿者: Jasminkaa
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Для похудения важен дифици т калорий,для качества тела состав продуктов
2019年 10月 22日 投稿者: Lovely Ell
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И калорийность хлеба кстати ~260ккал,а хлебцов ~320
2019年 10月 22日 投稿者: Lovely Ell
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Съела только одну брускетту с лососем, не могу от них удержаться)
2019年 10月 25日 投稿者: luda_77
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