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Masih semangaaaat💪💪🥰
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73.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 22日:
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698 kcal
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脂質: 28.72g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 62.51g.
朝食: Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Nanas. 昼食: Toge, Selada Kol, Tahu, Dada Ayam. 夕食: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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