2019年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
|
337 kcal
|
脂質: 10.94g | たんぱく質: 3.09g | 炭水化物: 59.83g.
朝食: Water, Halls Cough Drops. 昼食: Pineapple. 夕食: Water. 軽食/その他: Keebler Club Crackers Original, Water, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|