2019年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
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702 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Buono Bitter Çikolata, Nescafe Crema Latte . 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe Crema Latte . もっと...
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体重に変化ありません
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