|
Мой скромный традиционный завтрак- овсяноблин с сыром + помидор. За кадром кофе с молоком овсяным и без сахара естественно) По-моему, я не наелась :D
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 21日:
|
1151 kcal
|
脂質: 48.58g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 120.36g.
朝食: Помидоры, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо. 昼食: ВкусВилл Капуста Квашенная, Кофе, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка с Грибами. 夕食: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка с Грибами. 軽食/その他: Приготовленная Морковь, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|