|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 20日:
|
743 kcal
|
脂質: 38.53g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 64.66g.
朝食: Chá Verde. 昼食: Repolho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Cebolas, Berinjela Cozida, Ovo. 夕食: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). 軽食/その他: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Abacate. もっと...
|
|