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makan malam...hehehe 174 kkal
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 20日:
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1199 kcal
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脂質: 48.09g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 134.60g.
朝食: Ikan Lele, Tahu Kukus, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Apel. 昼食: Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus. 夕食: Terong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kangkung. 軽食/その他: Lemper, Kartika Sari Pisang Bolen. もっと...
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