10 gündür karnımda bir şişlik var inmek bilmiyor 1 haftadır kilomada yansıyordu verdiğim kiloyu tartıda görmüyordum bugün hala şiş olmama rağmen 1 kiloyu gördüm tartıda ama benim bir sorum var yemeklerime dikkat ettiğim halde neden gereğinden fazla göbeğim çıkıyor ve kilomda duraksama yaşamış olabilirim 2 haftada 1 kilo vermiş oldum çünkü
61.3 kg これまでの減量分: 15.7 kg.    残り: 6.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

180 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
bazı gıdalara hassasiyetin olabilir, gluten ya da laktoz gibi. o yüzden şişliğin gitmiyor olabilir. yumurta sarısı, süt ve her türlü süt ürünü ve gluten içeren ürünleri 1- 2 gün boyunca alma ve tekrar bak kendine. ya da gıda intölerans testi yaptırabilirsin ( öncesinde dr la görüserek tabi ki ) 
2019年 10月 20日 投稿者: s.gokce

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


cansubolat3の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。