СветланаКалининаの日記, 2019年 10月 19日

Завтрак, суббота, десять часов.

1259 kcal 脂質: 96.89g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 18.35g.   朝食: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Сметанин Сливки 10%, Творожная запеканка, Каждый День Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. 昼食: Вареное Яйцо, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Жульен. 夕食: Ирис Лён Коричневый, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Листья Салата. もっと...
1556 kcal 運動: 浴びる - 10 分, 料理 - 25 分, 皿洗い - 25 分, Google Fit - 23 時間. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。