2019年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 19日:
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125 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 3.50g | 炭水化物: 3.28g.
朝食: Mandorle, Pinoli. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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