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Jantar...filé de tilápia na manteiga e alface 😁🍽
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:
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668 kcal
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脂質: 35.47g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 36.21g.
朝食: Leite Integral, Tirolez Manteiga com Sal, Laranjas, Leão Fuze Chá Verde com Limão, Ovo. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua. 夕食: Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Alface, Tilápia. もっと...
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