2019年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 17日:
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1403 kcal
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脂質: 75.24g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 94.71g.
朝食: Kinder Bueno, Epica Crispy Карамель, Котлеты, Картофельное Пюре. 昼食: Суп с Фрикадельками, Меридиан Мидии в Рассоле. 夕食: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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