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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 16日:
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1236 kcal
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脂質: 87.55g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 53.77g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. 昼食: Couve Refogada, Pepino (com Casca), Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nobre Linguiça de Carne Suína, Bife de Fígado. 夕食: Abacates. 軽食/その他: Tirol Creme de Leite, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). もっと...
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