2013年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 15日:
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3305 kcal
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脂質: 171.48g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 361.17g.
朝食: Сгущенка, Цветочный Мед, Сладкий или Горький Шоколад, Йогурт Персик-Маракуйя, Обычные Блины, Жареный Картофель, Салат Крабовый, Блины с Мясом, Сок из Яблок и Персиков. 昼食: Груши. 夕食: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Клюква, Семена Подсолнечника Жареные, Кукурузные Палочки, Сок из Яблок и Груш. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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