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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
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771 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 96.14g.
朝食: Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Ovo Cozido, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana Prata. 軽食/その他: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Marilan Cream Cracker. もっと...
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