2013年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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153.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 14日:
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1578 kcal
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脂質: 53.57g | たんぱく質: 71.62g | 炭水化物: 198.71g.
夕食: Spaghetti. 軽食/その他: Conversation Hearts. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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