2019年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 15日:
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119 kcal
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脂質: 5.07g | たんぱく質: 7.03g | 炭水化物: 9.14g.
朝食: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee. 軽食/その他: Water (Bottled), Spring Valley B-12, Solimo Zinc, NeoCell Super Collagen, CVS Health Chewable Magnesium (400 mg - 2 tablets), Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature Made Melatonin Gummies. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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