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Shit happens. Beim nächsten Mal hoffentlich wieder weniger.🤷🏼♀️🤦🏻♀️
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75.5 kg
これまでの減量分: 64.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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762 kcal
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脂質: 37.23g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 66.25g.
朝食: Tomaten, Kaufland Gouda Light , Lätta Original, Mestemacher Dinkel+Grünkern. 昼食: Blumenkohlauflauf. 夕食: Wiesenhof Hähnchen Pastete , Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 軽食/その他: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Arla Bio NUR Tropische Früchte. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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