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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:
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1058 kcal
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脂質: 86.44g | たんぱく質: 48.15g | 炭水化物: 27.73g.
昼食: 느타리버섯, 양파, 본엠 도이치비엔나, 피칸 너트, 코스트코 척아이롤, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 블랙 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 아보카도, 연어. 軽食/その他: 이즈니 가염버터, 모닝빵. もっと...
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