lanafiliの日記, 2019年 10月 14日

2019年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95.5 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 14.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 14日:

146 kcal

脂質: 10.25g | たんぱく質: 10.74g | 炭水化物: 2.05g. 朝食: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...

週に0.9 kg減量中

lanafiliの体重の記録