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Tijdens de menstruatie verlies je over het algemen niet zoveel bloed wel als je 8 vleesbomen hebt gehad xoals ik dan vloei je wel veel.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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1760 kcal
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脂質: 75.63g | たんぱく質: 81.29g | 炭水化物: 192.76g.
朝食: Ekoplaza Pompoenpitten, Honing, Pan Maïsmeel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 昼食: Chili Con Carne. 夕食: AH Pure Chocolade, Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. 軽食/その他: Chips, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gemberthee. もっと...
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3547 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 20 分, セックス - 30 分, 家事 - 1 時間, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間 40 分, Body Balance - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間 30 分. もっと...
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